Why Training EASIER Can Drastically Increase Strength (Ft. DataDrivenStrength)

Скачать Why Training EASIER Can Drastically Increase Strength (Ft. DataDrivenStrength) бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Why Training EASIER Can Drastically Increase Strength (Ft. DataDrivenStrength) или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Cкачать музыку Why Training EASIER Can Drastically Increase Strength (Ft. DataDrivenStrength) бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Why Training EASIER Can Drastically Increase Strength (Ft. DataDrivenStrength)

Follow Zac - / zac.datadrivenstrength
Follow Josh - / josh.datadrivenstrength

SOURCES
Study #1 - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28965...
Study #2 - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32049...
Study #3 - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23736...
Meta-analysis - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33417...

0:00 - Why I Use RPE Caps Instead Of Regular RPE
7:18 - DataDrivenStrength Break Down The Science Of Low RPE Training
15:56 - Simplified Explanation For Normies
19:10 - Outro

Комментарии

Информация по комментариям в разработке