Suplementos para menopausa: VALERIANA

No vídeo de hoje, vamos falar sobre a valeriana e seus benefícios no tratamento da menopausa. A Valeriana officinalis, uma planta amplamente utilizada em fitoterápicos, é um remédio natural eficaz para aliviar sintomas da menopausa, como a insônia e o estresse. Se você busca uma suplementação para menopausa sem recorrer a medicamentos convencionais, a valeriana pode ser uma excelente alternativa.

A planta tem ganhado destaque como uma opção de remédio para menopausa, atuando de forma suave e natural para reduzir os efeitos desconfortáveis da fase.

Se você está em busca de soluções naturais e seguras para a menopausa, esse vídeo é para você. Não deixe de assistir e conhecer as vantagens de incluir a valeriana para menopausa na sua rotina!

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Suplementos para menopausa: VALERIANA

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Olá! Meu nome é Joele Lerípio, sou Ginecologista e trabalho exclusivamente com mulheres na menopausa. Aqui compartilho sobre menopausa, terapia de reposição hormonal e tratamentos não hormonais para mulheres que não podem ou não querem fazer Terapia de Reposição Hormonal ou, ainda, para complementar a TRH. Meu objetivo é ajudar você a atravessar essa fase com qualidade de vida, por meio de uma abordagem integrativa que promove uma longevidade saudável.

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