Скачать или смотреть Kas Kaybını Hiç Böyle Düşündünüz Mü? (Atrofi Bilimi)

Bu bölümde stres, kas kaybı, atrofi ve kaybettiğimiz kasları tekrar kazanmayı inceliyoruz. Stres durumunda yağ kaybetmek zorlaşır, yağlanırız. Stresin fazlası kadar azı da problem oluşturur. Bunu iyi yönetmeliyiz.

AĞIRSAĞLAM'DAN KOÇLUK ALIN:
https://www.agirsaglam.com/kocluk

AĞIRSAĞLAM PROGRAMLAR:

5x5, 3x5 ve daha fazla ücretsiz program:
https://www.agirsaglam.com/fitness-an...

Hedefe yönelik uygun fiyatlı hazır programlar:
https://www.agirsaglam.com/urun-kateg...


AĞIRSAĞLAM MAĞAZA:

Giyim:
https://www.agirsaglam.com/urun-kateg...

Ekipman:
https://www.agirsaglam.com/urun-kateg...

Aksesuarlar:
https://www.agirsaglam.com/urun-kateg...


TOP 5 SUPPLEMENT:

https://www.agirsaglam.com/supplement/


AĞIRSAĞLAM'ı Sosyal Medya'da takip edin!

WEBSİTE: https://www.agirsaglam.com
INSTAGRAM: https://www.agirsaglam.com/instagram

AĞIRSAĞLAM’ın amacı: insanların sağlıklı, estetik ve atletik olabilmesi için hurafeden arındırılmış kaliteli içerik sunmaktır. Paylaşımın her formuna açığız.

00:00 Stres, Atrofi, Kas Hafızası
00:21 Bölüm #1: Stres
06:41 Bölüm #2: Kas Kaybı
15:03 Bölüm #3: Kas Hafızası
18:23 Sonuç