शरीर के लिए रामबाण है 'चिली पेपर' मिर्च | Health benefits of chilli pepper🌶️

शरीर के लिए रामबाण है 'चिली पेपर' मिर्च | benefits of chilli pepper🌶️

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मिर्च खाने के फायदे
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हरी मिर्च खाने के फायदे
Health benefits of chilli paper
हरी मिर्च खाने के फायदे -
Hari mirch khane ke fayde

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चिली पेपर में केपसैसिन होता है जिसके एंटीऑक्सीडेंट गुणों से कई स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं। चिली पेपर पाचन में सहायक है और एसिड और अन्य पाचन एंजाइमों के स्राव को बढ़ाकर आमाशय को भोजन पचाने के लिए अधिक सक्षम बनाती है और एसिड की अधिकता से सीने में जलन से बचाव में मदद करती है। चिली पेपर शरीर के मेटाबॉलिज्म को बढ़ावा देकर और अधिक कैलोरी जलाने में मदद करती है। इस प्रकार पाचन और मेटाबॉलिज्म को बढ़ावा देकर यह बच्चों की भूख बढ़ाती है व उनके खान-पान की आदतें सुधारती है।
चिली पेपर पेट के अल्सर की रोक-थाम व उपचार के लिए प्रभावी है।.......

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