Как Вырастить Нут / Гарбанзо - Один Ингредиент / How to Sprout Chickpeas / Garbanzo

Описание к видео Как Вырастить Нут / Гарбанзо - Один Ингредиент / How to Sprout Chickpeas / Garbanzo

Ростки нута являются отличным источником витаминов, минералов и белка. Кроме того, свежеворошенный горох имеет приятную хрустящую текстуру, которую вы не получаете от приготовленных. Это займет всего три дня, чтобы завершить процесс прорастания. У них много способов подавать проросший нут. Их можно есть сырыми или приготовленными.

Ингредиент: одна чашка (200 г) нута
Оборудование: контейнер, ситечко и темная ткань

Музыка: аудио-библиотека Youtube, Мечта предка

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео