만성염증을 일으킬 수 있는 습관들이 있다? 염증을 예방하는 습관과 유발하는 습관!

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안녕하세요 내과전문의 닥터케이 입니다.
지난 시간 만성염증의 원인이 될 수 있는 음식들에 대해서 살펴 보았는데요.
오늘은 만성염증을 유발할 수 있는 두 번째 원인!
염증을 일으킬 수 있는 나쁜 습관과 염증을 예방할 수 있는 좋은 습관에 대해서
하나씩 살펴보도록 하겠습니다.

#염증 #만성염증 #만성염증원인

00:00 하이라이트
00:43 지난 시간 영상 요약
01:32 만성염증에 좋은 습관
04:20 만성염증에 나쁜 습관
07:01 정리

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