Скачать или смотреть Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή 1

Οι έμμονες ιδέες και οι ψυχαναγκαστικές πράξεις είναι φαντασιακά συμπτώματα και όχι αληθινά προβλήματα.
Δεν μπορείς μόνο με τη θέλησή σου να αποφύγεις τις έμμονες σκέψεις και τις ψυχαναγκαστικές τάσεις παρορμήσεις. Μπορείς όμως ελέγξεις και να αλλάξεις τον τρόπο που αντιδράς σε αυτά τα ερεθίσματα. Μπορείς να εξασκηθείς ώστε να ερμηνεύεις διαφορετικά και να συμπεριφέρεσαι διαφορετικά. Προσπάθησε ήρεμα να μη δίνεις σημασία στα συμπτώματα. Το πρόβλημά σου δεν έχει καμιά σχέση με αυτό που σου λένε οι έμμονες ιδέες. Οι σκέψεις από μόνες τους είναι ανεδαφικές και ανόητες. Αυτό που στην πραγματικότητα σε ταλαιπωρεί δεν είναι οι σκέψεις αλλά το άγχος και ο φόβος που συνοδεύει τις σκέψεις. Η έμμονη ιδέα σε κάνει να πιστεύεις ότι είναι αληθινή. Όμως αληθινό είναι μόνο το άγχος που κρύβεται πίσω από την εμμονή. Αυτό που σου λέει η έμμονη ιδέα είναι ένα τρανταχτό, ολοφάνερο και ξεκάθαρο ψέμα. Μάθε να αποδίδεις τα συμπτώματα στην ΙΨΔ και όχι στον εαυτό σου ή στην πραγματικότητα. Με αυτό τον τρόπο θα νιώσεις πιο δυνατός και ικανός να ελέγξεις τις παρορμήσεις σου.

Τηλεοπτική εκπομπή "Υγεία" με θέμα: "Διαταραχή άγχους" Καλεσμένος ο ψυχολόγος Νικήτας Καυκιός. Παρουσιάζει η Μαρία Βούλγαρη.

Θεραπευτικές και Συμβουλευτικές Συνεδρίες

O ψυχολόγος Νικήτας Καυκιός δέχεται όλες τις μέρες της εβδομάδας στην Αθήνα άτομα, ζευγάρια και οικογένειες που αντιμετωπίζουν δυσκολίες στην ψυχολογική τους ζωή και τις διαπροσωπικές τους σχέσεις.
Γράφει στο site https://www.psyche.gr

Συνεδρίες με βιντεοκλήση ή τηλεφωνικά.

Πληροφορίες σχετικά με τις συνεδρίες στο link
https://www.psyche.gr/synedria.htm
Μπορείτε να επικοινωνήσετε για πληροφορίες ή ραντεβού στο τηλ. 6946508579 ή
στέλνοντας μήνυμα στο FB   / psychologyandreligion   ή μέσω email: aristotelis77@gmail.com
Στο FB ακολουθήστε την σελίδα στην οποία γράφει καθημερινά:
  / psychologyandreligion  
Για την Διεύθυνση Αθήνας μπορείτε να βρείτε αναλυτικές πληροφορίες στο link
www.psyche.gr/dir.html
-------

Βιβλία του Νικήτα Καυκιού
1. Δεν Πειράζει: Γνώρισε και αγάπησε τον εαυτό σου και τους άλλους εκδ. Αρμός
Δεκέμβριος 2012
2. Ανεμογραφίες: Αυτογνωσία και Θείος Έρωτας εκδ. Αρμός, Απρίλιος 2014
3. Ζήσε στ’ αλήθεια: Kράτα ζωντανή την καρδιά σου στην αγάπη εκδ. Αρμός, Απρίλιος 2017
4. ფილტრით და უფილტროდ: ფიქრები ღმერთსა და ადამიანზე 2020 “Συλλογισμοί περί Θεού και ανθρώπου” Μετάφραση στα Γεωργιανά ενός τόμου ο οποίος περιλαμβάνει δυο βιβλία: A’ Tου π. Χαράλαμπου Παπαδόπουλου: "Ζωή δίχως συνταγές: Σκέψεις χω-ρίς δίκτυ ασφάλειας” B’ Του Νικήτα Καυκιού: Ζήσε στ’ αλήθεια: Κράτα ζωντανή την καρ-διά σου στην Αγάπη. Εκδοτικός οίκος Πατριαρχείου της Γεωργίας Alilo.

-------

Η "ψυχοθεραπευτική" συνεδρία είναι μια δημιουργική συνάντηση η οποία σε βοηθά να
αξιοποιήσεις τις εσωτερικές σου δυνατότητες και να πετύχεις τους στόχους σου.
Στη διάρκεια της συνεδρίας Προσωπικής Ανάπτυξης μπορείς να μιλήσεις για τα αισθήματα και τις εμπειρίες σου, γνωρίζοντας ότι θα σεβαστώ απόλυτα την ιδιαιτερότητα του
χαρακτήρα σου, τις πεποιθήσεις, τις αδυναμίες και την αξιοπρέπειά σου.
ύρυνση των υπαρξιακών οριζόντων και η
πνευματική ολοκλήρωση.

Μπορείτε να παρακολουθήσετε τις εκπομπές σε μορφή podcast στο Spotify https://open.spotify.com/show/1tRF7YD...

Επίσης στο Apple και Google podcasts

Απαγορεύεται η αναδημοσίευση
της ομιλίας χωρίς την
άδεια του ομιλητή.