צ׳י קונג למתחילים אונליין - איך לתרגל נכון שיעור מלא חמשת היסודות

שיעור מלא מתוך קורס צ'י קונג אונליין עם אמיר פרלמן ובו הנחיות לתרגול צ'י קונג נכון, שמונה עקרונות בתנועה, החזקה נכונה של הגוף כעמידת מוצא ובזמן תרגול כל סדרת צ'י קונג וסדרת חמשת היסודות בפרט. אנו משתפים שיעור צ'י קונג אונליין זה שהוקלט במהלך 2020 עבור סטודנטים שהחסירו שיעור יסודות מכל סיבה או סטודנטים בקורס צ'י קונג הנוכחי ובוגרי מחזורים קודמים שמעוניינים לחזור על היסודות.

למידע על קורסים ללימוד צ'י קונג וטאי צ'י בפריסה ארצית בקרו באתר:
הכשרת מורים לטאי צ'י https://www.mqgisrael.com/courses/tai...
הכשרת מדריכי צ'י קונג https://www.mqgisrael.com/courses/tra...

סדנת שלד גידים ומפרקים צ'י קונג רפואי: "צ׳י קונג הכשרת מטפלים סדנת שלד ומפרקים עם אמיר פרלמן "
   • צ'י קונג - הכשרת מטפלים סדנת שלד ומפר...   -~-

שיעור מתוך קורס צ׳י קונג אונליין. מדיקל צ׳י קונג ישראל שנה״ל 2020-21
דגשים למנח גוף נכון עם אמיר פרלמן וסימה סידו.
סדרת צ׳י קונג חמשת היסודות.
לימוד נשימה בטנית הפוכה.


מעוניינים להתנסות בתרגול צ'י קונג או טאי צ'י?
מוזמנים להשתתף בשיעור צ'י קונג ללא עלות! לפרטים והרשמה לחצו כאן
https://bit.ly/3gG4Z7C
להרשמה לערוץ יוטיוב של אמיר פרלמן צ׳י קונג טאי צ׳י צ׳ואן לחצו כאן
http://bit.ly/subscribe-qigong

סדרות צ'י קונג למתחילם
חמשת האלמנטים -    • 10 דקות תרגול צ'י קונג - חמשת האלמנטים  
הדגמה של חמש תנועות בסיס לסדרת חמשת היסודות    • תרגול צ'י קונג - חמשת היסודות  

שמונה יחידות רקמה (בה דואן ג'ין)    • צ'י קונג למתחילים - שמונה יחידות רקמה  
מיקוד על סדרת בה דואן ג'ין (שמונה יחידות רקמה) -    • תרגול צ'י קונג - שמונה יחידות רקמה  

משחק חמש החיות - Wu Qin Xi -    • סדרת צ'י קונג משחק חמש החיות - Wu Qin...  
משחק חמש החיות - שיעור צ'י קונג בזום עם סימה סידו    • צ'י קונג - משחק חמש החיות | שיעור צ'י...  
מנחי הידיים בסדרת הצ׳' קונג הקלאסית משחק חמש החיות    • צ'י קונג | מנחי הידיים בסדרת הצ׳' קונ...  

שי אר פה -    • צ'י קונג רפואי שי אר פה  - אמיר וברוכ...  
שי אר פה – שיעור מלא עם דגשים לכל תנועה    • שי אר פה - צ'י קונג לשמירת הבריאות | ...  

סדרת שי בא שי (עם מיקוד לכל תנועה)    • טאי צ'י צ'י קונג | שי בא שי מיקוד לכל...  


#qigong #qigongforhealth