Скачать или смотреть SALADA MEDITERRÂNEA DE PINHÃO!!

Você sabia que se triturar o pinhão cozido, ele fica com a forma e textura muito parecida com o couscous/cuscuz? E sim, podemos fazer uma salada com inspiração mediterrânea espetacular!! Pinhão é versátil. Pinhão é top. Pinhão é agro. Pinhão é tudo!!

Ingredientes:
200g de pinhão cozido e triturado (R$3,00)
100g de cebola roxa (R$0,60)
100g de pimentão vermelho (R$1,20) 100g de pepino (R$0,30)
100g de ricota (R$4,00)
Hortelã e salsinha (R$0,50)
30g de tahini (R$2,00)
20g de mel (R$0,30)
10g de alho (R$0,30)
20g de mostarda (R$0,40)
30g de azeite (R$3,00)
10g de vinagre de maçã (R$0,30)
Sal e pimenta-do-reino

⏱️Tempo de preparo: 10min
🥘Rendimento: 04 porções
💰Custo por porção: R$3,95

Inscreva-se no canal: https://bit.ly/30dQkaR​​

Redes Sociais:
INSTAGRAM:   / ruimorschel​​​​  
TIKTOK: https://www.tiktok.com/@ruimorschel?l...
TWITTER:   / ruimchef​  

Contato: [email protected]