Скачать или смотреть 꾸덕 초콜릿 무스 🍫 4가지 재료로 만드는 다이어트 간식 식단 요리 레시피 음식 diet recipes 저당 당뇨 간식 키토제닉 키토 당뇨 음식

📢 꾸덕한 초코맛이 입터짐 방지용으로 딱이야 ㅋㅋ 지금 제일 땡기는 음식 댓글로 남겨죠랑 속세맛 레시피 찾으러가야해서 질문은 못(안)받는당✨

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📝 재료는 4가지면 충분하당! 꾸덕한 초콜릿 무스, 같이 만들어보자 겸둥이들아

🛒 재료
-코티지 치즈 2컵 (400g), *그릭요거트로 대체 가능해요
-무가당 카카오 파우더 4~6 테이블 스푼 (기호에 따라 조절)
-알룰로스 또는 좋아하는 시럽 4~6 테이블 스푼 (기호에 따라 조절)
-바닐라 오일 1 티스푼 (기호에 따라 조절)
-기호에 따라 : 초콜릿 프로틴 파우더 (꾸덕하게 드시고 싶을 때 추가하시면 좋아요), 블루베리, 라즈베리, 딸기, 그래놀라 등

🥣 만드는 방법
1️⃣ 토핑을 제외한 모든 재료를 믹서기에 넣고 크림처럼 꾸덕하게 될 때까지 갈갈
2️⃣ 병이나 유리잔에 나눠 담고
3️⃣ 냉장고에서 1시간 이상 보관해서 차갑게 만들기
4️⃣ 좋아하는 과일이나 과자 토핑을 얹으면 완성 😜


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