Скачать или смотреть अष्टांग योग क्या है? What is Ashtang Yoga in Hindi – Niyam

अष्टांग योग क्या है? What is Ashtang Yoga in Hindi

संसार के सभी व्यक्ति सुख एवं शान्ति चाहते हैं तथा विश्व में जो कुछ भी व्यक्ति कर रहा है, उसका एक ही मुख्य लक्ष्य है कि इससे उसे सुख मिलेगा। व्यक्ति ही नहीं, कोई भी राष्ट्र अथवा विश्व के सम्पूर्ण राष्ट्र मिलकर भी इस बात पर सहमत हैं कि विश्व में शान्ति स्थापित होनी चाहिए। प्रतिवर्ष इसी उद्देश्य से ही एक व्यक्ति को, जो कि सर्वात्मना शांति स्थापित करने के लिए समर्पित होता है, उसको नोबेल पुरस्कार भी प्रदान किया जाता है। परन्तु यह शान्ति कैसे स्थापित हो, इस बात को लेकर सभी असमंजस की स्थिति में हैं।
सभी लोग अपने अपने विवेक के अनुसार इसके लिए कुछ चिन्तन करते हैं, परन्तु एक सर्वसम्मत मार्ग नहीं निकल पाता।
इसका अर्थ है कि दुनिया के लोग जिन उपायों पर विचार कर रहे हैं, उनमें सार्थकता तो है, परन्तु परिपूर्णता, एवं व्यापकता नहीं।

तो आपके सामने पेश है महर्षि पतंजलि जी का अष्टांग योग का पथ, यह कोई मत-पन्थ या सप्रदाय नहीं, अपितु जीवन जीने की सम्पूर्ण पद्धति है, एक कला है। यदि संसार के लोग वास्तव में इस बात को लेकर गम्भीर हैं कि विश्व में शांति स्थापित होनी ही चाहिए तो इसका एकमात्र समाधान है अष्टांग योग का पालन। अष्टांग योग के द्वारा ही वैयक्तिक एवं सामाजिक समरसता,शारीरिक स्वास्थ्य, बौद्धिक जागरण, मानसिक शान्ति एवं आत्मिक आनन्द की अनुभूति हो सकती है। अब हम संक्षेप में इस अष्टांग योग के सम्बन्ध में विचार करते हैं।

1.यम, 2. नियम, 3.आसन, 4.प्राणायाम, 5.प्रत्याहार, 6. धारणा, 7.ध्यान तथा 8.समाधि-ये योग के आठ अंग हैं। एक एक करके विस्तार से हर एक चरण को समझाएंगे जिस पर अलग अलग वीडियो बनेगी। सभी वीडियो को ध्यान से देखिए और सुनिए साथ ही हमारे youtube channel ko SUBSCRIBE और share करे🙏

#ashtangayoga #ashtangyog #ashtanga #ashtangayog #ashtangyoga

Also Watch👇

बिंदु त्राटक कैसे करे :–    • बिंदु त्राटक कैसे करे? How To Do Bindu Tra...  

दर्पण त्राटक कैसे करे :–    • दर्पण त्राटक कैसे करे? || Mirror Traatak H...  

64 योगिनी साधना :–    • 64 योगिनी साधना | 64 yogini - Mann Mandir  

दिव्य दृष्टि साधना:–    • दिव्य दृष्टि साधना || Open Your Third Eye ...  

शक्तिपात क्या होता है :–    • शक्तिपात क्या होता है || शक्तिपात साधना ||...  

औघड़ मंत्र सिद्धि :–    • औघड़ मंत्र सिद्धि | अघोरी मंसाराम की साधना...  

समाधि में कैसा महसूस होता है :–    • समाधि में कैसा महसूस होता है || समाधि के अ...