План по сбросу веса. Первый месяц.

Описание к видео План по сбросу веса. Первый месяц.

Сегодня я хочу рассказать как выстроить верный фундамент для работы со своим телом и здоровьем. С чего стоит начинать, если наша задача не просто сбросить вес, а изменить качество тела и сохранить результат избежав отката.

#бег #rakscoach #бодибилдинг #коуч #фитнес #ncoffee #спорт #фитнеспрограмма #похудение #сушкатела

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео