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Im heutigen Video geht um die ersten Wochen mit einem Neugeborenen und wie man diese am besten meistert.

Nach neun Monaten Warten ist er endlich da, der Tag, an dem ihr euer Baby mit nach Hause nehmen dürft. Doch neben all der Freude über das Familienglück plagen einen als frischgebackene Eltern auch Sorgen und Ängste. Wir helfen euch bei den wichtigsten Fragen!

Nach den Strapazen der Geburt und den ersten Tagen im Krankenhaus ist man froh, wenn man sein Baby endlich mit nach Hause nehmen darf. Doch das ist oft weniger harmonisch, als man es sich als Eltern vorstellt. Plötzlich hat man Angst etwas falsch zu machen, fühlt sich überfordert und ein bisschen alleine.

Tipps für die frisch gebackenen Eltern:

Bedenke, welche Erlebnisse dein Kind vor und unmittelbar nach der Geburt hatte. Gib deinem Kind Zeit zur Verarbeitung. Den Übergang in diese Welt erleichterst du dem Neugeborenen durch einen geregelten Rhythmus. Passe zudem auf, dass es nicht zu viele Reize verarbeiten muss.

Versuche gelassen zu bleiben, wenn es schreit. Alle Babys schreien, da sie sich abgesehen von Mimik und Bewegungen nur so verständigen können. Die "Sprache des Babys" lernen Eltern aber immer besser verstehen. Dabei können dir Experten helfend zur Seite stehen. Scheue dich nicht, Kinderärzte und Hebammen anzusprechen, wenn dein Kind auffallend viel weint.

Lass dein Baby die Nahrungsaufnahme selbst bestimmen. Der kleine Magen kann noch nicht viel fassen, aber das Baby wächst rasant. Eigentlich klar, dass es oft Hunger hat. Freue dich über seinen guten Appetit.

Nimm dir die Zeit, die Körperbewegungen, die Tonlagen beim Weinen und die Mimik deines Kindes zu beobachten. Bereits wenige Tage nach der Geburt kannst du dann an seinen unterschiedlichen Ausdrucksformen erkennen, was deinem Baby fehlt.

Versuche die Bedürfnisse des Babys immer schnell zu befriedigen. Babys weinen, weil sie etwas sagen möchten. Wenn ihre "Botschaft" nicht angenommen wird, empfinden sie Angst und machen sich noch stärker bemerkbar. Je mehr du den Bedürfnissen des Neugeborenen nach Zärtlichkeit, Wärme und Nahrung nachkommst, desto sicherer fühlt sich dein Kind. Es baut tiefes Vertrauen zu seinen Eltern auf.

Tipps für den Vater:

Nimm dir gerade am Anfang ganz bewusst viel Zeit für deine neue Familie. Schön ist, wenn du dir Urlaub nehmen kannst. Dann kannst du den Haushalt übernehmen, einkaufen und für deine Frau kochen.

Versorge dein Kind, wickle und bade es. Das Pflegepersonal im Krankenhaus oder die Hebamme daheim bei der Nachsorge zeigt euch gerne, wie man sich optimal um ein Neugeborenes kümmert.

Gönnen deiner Frau Zeit für sich selbst! Wenn das Baby gestillt und dadurch satt und zufrieden ist, kannst du schon viel mit ihm unternehmen: Trage es herum, singe ihm etwas vor und spiel mit deinem Kind. Ein erster kleiner Spaziergang ist mit einem gesunden Baby bei schönem Wetter schon wenige Tage nach der Geburt möglich. Die besten Tageszeiten für Babys Spaziergang sind im Sommer die Vormittags- und späteren Nachmittagsstunden. Bei kühlerem Wetter sollte man dafür eher die milderen, frühen Nachmittagsstunden nutzen.

Falls der Baby-Blues auch deine Frau sehr stark beeinträchtigt, spende ihr Zuspruch, Lob und liebevolle Zuwendung. Euer Kind wird sich nur wohlfühlen, wenn es auch der Mutter gut geht. Streitereien sollten in dieser sensiblen Zeit generell tabu sein. Sie belasten auch das Neugeborene stark. Umsorge deine Partnerin und das Baby im Wochenbett intensiv, deine Frau wird gerührt und dankbar sein. Die Paarbeziehung festigt sich nach dieser anstrengenden Zeit maßgebend.

Wir hoffen dieses Video hilft.

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