БОДРСТВУЕМ МАЛЫША ПРАВИЛЬНО | структура бодрствования для малышей от 0 до 3 лет

Чтобы крепко спать, нужно ПРАВИЛЬНО бодрствовать малыша! Как это сделать? Даю пошаговый план в этом видео.

Для хорошего сна важны не только режим и соблюдение общих норм. Важно и то, как вы строите активность внутри каждого отрезка бодрствования!

Меня зовут Кристина Кузнецова, я помогаю мамам и их малышам высыпаться. Детский сон – это стройная система, выполняя простые правила вы можете за три недели решить большинство проблем детского сна.

Так зачем ждать, когда перерастет?

Мое базовое руководство для тех, кто работает над сном малыша самостоятельно
http://to-be-mom.tilda.ws/rukovodstvo

Ежедневно советы, алгоритмы и моя жизнь в Инстаграм
https://instagram.com/_to_be_mom_?igs...

Сайт центра сна TO BE MOM
http://to-be-mom.tilda.ws/#rec469652144

Мой телеграм-канал
https://t.me/tobe_mom

#консультантпосну #Режимсна #сонребенка #беременность #материнство #новорожденный