Le Piège Mental du Self-Gaslighting : Survivre et Surmonter

Le Piège Mental du Self-Gaslighting : Survivre et Surmonter

Le gaslighting, cette forme subtile mais destructrice de manipulation mentale, peut laisser ses victimes dans un état de doute constant sur leur propre réalité. Mais que se passe-t-il quand cette manipulation vient de l'intérieur ? Dans cette vidéo, nous explorons les mécanismes du gaslighting et du self-gaslighting, révélant comment détecter, comprendre et se libérer de ces chaînes invisibles.

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Bienvenue sur ma chaîne. Je m'appelle Randa. Le but de d'aider un maximum de personnes à se libérer des liens toxiques et guérir des schémas mal-adaptatifs et des traumatismes de l'enfance.

Aussi...

L'audace d'être soi est une invitation à l'authenticité, la résilience, l'affirmation et le respect de soi dans un monde qui nous incite tous les jours à adopter des rôles, enfiler des masques et éteindre notre étincelle... Un monde qui promeut et récompense la soumission, la servitude et la médiocrité.

J'espère que vous trouverez dans mes capsules les mots pour consoler et apaiser vos maux et des clés pour susciter un changement positif vers plus de sérénité et de paix intérieure.

Pour aller plus loin, je vous propose également des outils pratiques complémentaires que vous pourrez trouver sur mon site