Скачать или смотреть علم النفس: 3 أشخاص لا تساعدهم أبدًا (سيستنزفون مالك وراحتك) | د. هيفاء يونس

في هذا الفيديو نتحدث عن فئة من الأشخاص قد يظهرون في حياتك بثوب القرب والمحبة، لكنهم في الحقيقة يستنزفون طاقتك ومالك وراحتك النفسية دون أن تشعر.
الذكاء العاطفي لا يعني القسوة، بل يعني أن تعرف متى تعطي، ومتى تتوقف، ومتى تضع حدودًا تحمي بها نفسك.

هذا المحتوى يهدف إلى رفع الوعي النفسي والمالي، ومساعدتك على فهم أن المساعدة الحقيقية لا تكون على حساب صحتك، كرامتك، أو استقرارك الداخلي.
التوازن بين العطاء وحماية النفس مهارة أساسية لكل إنسان واعٍ.

تنبيه مهم (Disclaimer):
هذا الفيديو لأغراض التوعية العامة فقط، ولا يقصد به الإساءة لأي شخص أو فئة.
الحديث عام ولا يُسقَط على أشخاص بعينهم، كما لا يُغني عن الاستشارة النفسية أو المتخصصة عند الحاجة.

إذا وجدت الفكرة مفيدة، لا تنسَ الإعجاب بالفيديو ومشاركته مع من قد يستفيد 🌱

— د. هيفاء يونس