أدوات لتحويل الفكرة الى واقع ! ( كيف تحقق هدفك ؟ )

كلنا عندنا اهداف و طموحات بنفكر نوصللها, في هذه الحلقة سنتحدث عن أدوات لتحويل هذه الأفكار لخطوات عملية نقوم بها لأجل الوصول لهذه الأهداف. و طريقة الألتزام بهذه الخطوات على المدى الطويل.
الأدوات:
00:00:00 المقدمة
00:02:01 هدف واحد
00:04:00 هدف صعب
00:06:07 تحديد الفعل
00:07:21 قابل للقياس
00:09:19 أخطاء شائعة
00:09:31 التذكير البصري
00:13:57 المسائلة (accountability)
00:15:48 الدافعية (motivation)
00:17:39 الجدول الزمني
00:21:40 الظروف المثالية
00:24:00 كيف تلتزم في جميع الظروف
00:31:16 التركيز خلال جلسة العمل
00:39:50 مشكلة تواجه الجميع و حلها
00:43:59 احسن تطبيق مجاني للتركيز
00:46:21 المحافطة على الدافعية (motivation)
00:50:47 أفضل أوقات للعمل في اليوم
00:53:19 صفات الهدف لزيادة احتمال تحقيقه
01:02:21 أداة لزيادة الألتزام
01:06:00 كيف تستمتع بالرحلة
01:08:30 الرسالة الختامية