Muitas pessoas têm sintomas que parecem de doenças e condições de saúde mas, na verdade, são causados pela deficiência de zinco. Ter níveis adequados de zinco é muito importante para uma boa saúde, imunidade, ossos, pele, massa muscular e mais. Saiba que sinais o seu corpo dá que você tem falta de zinco e o que você deve fazer. Veja também quem corre mais risco de ter essa deficiência e quais são as melhores fontes de zinco. Me conta nos comentários se você já teve estes sintomas. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
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