Скачать или смотреть Prevent Common Pickleball Injuries with this Warm-Up

Prevent Common Pickleball Injuries with this Warm-Up

Скачать Prevent Common Pickleball Injuries with this Warm-Up бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Prevent Common Pickleball Injuries with this Warm-Up или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Prevent Common Pickleball Injuries with this Warm-Up бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Prevent Common Pickleball Injuries with this Warm-Up

Timestamps:
00:00 Intro
00:46 Equipment you will need
1:06 Start with warming up the legs
1:29 What type of pickleball injuries do we see the most?
3:03 Prevent tennis elbow with this exercise!
4:00 Open up your hips and midback
5:09 Don't forget to warm up the nervous system!
6:30 Get ready for performance!

Pickleball players do this warm-up! Warming up before sport is essential to avoid injuries! Join Arash as he walks you through a quick 5 minute routine to get your legs, arms, and hips ready to go! Looking for more specific routines to deal with injuries? Check out our Rehab and Prehab programs through the [P]rehab app!
https://theprehabguys.com/membership

Комментарии

Информация по комментариям в разработке