كيف تتعامل مع المشاعر السلبيه؟

Описание к видео كيف تتعامل مع المشاعر السلبيه؟

المشاعر السلبيه التي تحملها معك انت من تختار بدون وعي عدم التخلص منها
بايجاد مبررات ,انت اقوى من ان تختار لنفسك هذه المعاناه
في لحظات الإنخفاض مما يزيد من حدة المعاناة هي فكرة ان هذا الشعور سيستمر للأبد، فإن استطعت تذكير نفسك بأن هذه المشاعر موجة و ستزول و ان كل ما تحتاجه الآن هو ان تتنفّس في المك و تكون معك سنداً الى ان تطيب


https://linktr.ee/mahahabash

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео