Скачать или смотреть Czy zakłócanie snu, to celowe działanie Narcyza ?

Osoba o toksycznych cechach zakłóca nocną strefę spokoju i sen z kilku wzajemnie powiązanych powodów:

Potrzeba kontroli i dominacji

Cisza nocą sprzyja poczuciu bezkarności – gdy wszyscy inni śpią, toksyczny sprawca może łatwiej narzucić swoje zasady lub wywołać napięcie, wiedząc, że ofiara nie będzie miała wsparcia ani świadków.

Wywołując niepokój u bliskich, umacnia swoje poczucie władzy: „Kto tu naprawdę rządzi?”.

Manipulacja emocjonalna

Budzenie kogoś nocą to forma gaslightingu – odbieranie poczucia bezpieczeństwa i stabilności, co osłabia pewność siebie ofiary i zwiększa jej zależność.

Przerywając sen, toksyczna osoba zyskuje dodatkowy czas, by naprawiać „swoje” kłamstwa lub planować kolejne manipulacje, zanim rana że strachu i zmęczenia zdąży się zabliźnić.

Projekcja własnych lęków i frustracji

Jeśli sama nie potrafi zasnąć (np. z powodu wewnętrznego niepokoju, poczucia osamotnienia czy trauma), może pragnąć, by inni też poczuli jej wewnętrzny chaos.

W trakcie nocnych godzin zaburzenia emocjonalne bywają silniejsze – łatwiej wtedy wpaść w atak złości lub „włączyć” oskarżenia pod adresem bliskich.

Brak empatii i granic

Toksyczni ludzie często nie potrafią (albo nie chcą) uszanować potrzeb drugiej osoby. Dla nich sen i spokój innych to „zbędne” luksusy, które można im odebrać.

Dążenie do zatarcia granic między sobą a ofiarą – jeśli nie ma wyraźnego „zakazu” w formie granic interpersonalnych, będą je przekraczać.

💥 Kurs
" Przemiana, Duża zmiana małymi krokami "👇

https://nbcfindyourself.com/kursy/prz...

💥Kurs Emocje
"Koniec z nerwami. Pokonaj stres I zbuduj swój emocjonalny spokój "
👇
https://nbcfindyourself.com/kursy/kur...

Czerp inspiracje do samodzielnej pracy

✅️https://nbcfindyourself.com
✅️  / nbcfindyourself  
✅️   / @beataniewinska  
✅️  / beata.niew  
✅️  / beata_niewinska  


💥konsultacje:
✅️ nbcfindyourself@gmail.com

☘️rejestracja przez stronę Internetową:

☘️https://nbcfindyourself.com/

💥napisz do mnie: nbcfindyoursellf@gmail.com

#education #narcyz #narcissist #motivation #coaching #coachinglife #konsultacja #wskazówki #psychologia #selfcare #love #education #motivation #awakening #consulting #therapy #narcyz