대한민국 두 번째 정상 '지리산 천왕봉'ㅣ당일 코스ㅣ중산리 원점ㅣ가을ㅣ장터목 대피소

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#지리산#천왕봉#싼타TV

🎅 싸나~~~
안녕하세요 여러분!!
싼타입니다~~!!

가을을 맞이하여 아주 오~~랜만에
대한민국 두 번째 정상!
지리산 천왕봉에 다녀왔습니다!!

천왕봉 당일 코스로 가장 인기가 많은
중산리 코스로 다녀왔는데요!!

이번엔 가을의 모습을 열심히 담아왔습니다!!

약 12km / 10시간 소요되었던 지리산!!

지리산 천왕봉으로 가시죠!!!!

▲영상에서 이야기하는 주관적 운동 강도 (숨차는 정도)

1_ 평지 (숨이 차지 않고 편안함)
2
3_ 약간의 경사 (살짝 숨이 차지만 불편하지 않음, 대화가능)
4
5_ 운동이 되는게 느껴지는 적당한 경사 (기분 좋은 숨참, 대화가능)
6
7_ 한발한발 무거워지기 시작하는 경사 (호흡이 많이 거칠어짐, 짧은 대화 가능)
8
9_ 한발한발 쉬어야하는 급급급경사 (호흡이 못따라감, 대화X)
10_ 끝판왕 (ex_설악산 희운각대피소에서 소청가는 길)

"대한민국 모든 사람들이, 산을 사랑하는 그날까지"

오늘도 싼타!

▲싼타 E-mail: [email protected]

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