Идеальная подача и второй удар: Комбинации для победы!

Если ваша подача сильна, но вы теряете контроль над розыгрышем сразу после нее, это видео для вас! Мы разберем, как правильно комбинировать подачу и второй удар, чтобы захватить инициативу с самого начала розыгрыша. Покажем эффективные комбинации и упражнения для тренировки, которые помогут вам доминировать на корте. Попробуйте эти упражнения и напишите в комментариях, какие комбинации лучше всего работают для вас!

#Теннис #ПодачаТеннис #ТренировкаТеннис #ТеннисныеУпражнения #ТеннисныеСоветы #ТеннисДляНачинающих

🤖Телеграмм бот для поиска партнёра для игры и подсчёт рейтинга https://t.me/TennisPartnerBot

Донаты:
Donation Alerts https://www.donationalerts.com/r/tenn...
Карта VISA 4400 4301 1245 1155
KaspiBank https://pay.kaspi.kz/pay/xgubscop
PayPal https://paypal.me/tennislifekz

Подписывайтесь на мой Инстаграмм
  / tennislifekz  

#игранасчет
#большойтеннис
#tennis