Скачать или смотреть मात्र 21 दिन मे मूलाधार चक्र जागृत करे | muladhar chakra anubhav | muladhar chakra jagrit kaise kare

मूलाधार चक्र जागृत कैसे करें | Muladhar Chakra | सबसे आसान तरीका | #chakrameditation #muladhara #kundalini @Dharmlekh

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मूलाधार चक्र जागरण साधना

किसी भी दिन प्रातः ब्रह्ममुहूर्त में इस साधना को प्रारम्भ किया जा सकता है। अपने सामने सफेद वस्त्र पर जामुनी (बैंगनी) रंग से रंगे हुए अक्षत से चार दल वाले कमल का निर्माण करें। कमल के मध्य भाग में सफेद चावल भर दें। प्रत्येक दल पर चित्र के अनुसार कुंकुंम से बीजाक्षर अंकित करें। कमल दल के मध्य में 'लं' बीजाक्षर के ऊपर 'मूलाधार चक्र जागरण यंत्र' को स्थापित कर दें।


फिर भस्त्रिका प्राणायाम (कम से कम ५ मिनट तक तो करें ही) सम्पन्न कर लें। इसके बाद आंख बंद कर धीमी गति से सांस लेते हुए अपनी चेतना को मूलाधार स्थान पर केन्द्रित करें। ५ मिनट तक इसी ध्यानावस्था में रहें, इसमें विशेष अनुभूतियां हो सकती हैं। इसी प्रक्रिया से कुण्डलिनी स्फुरित होती है। तत्पश्चात गुरु मंत्र की एक माला सम्पन्न करें। फिर 'मूलाधार चक्र यंत्र' पर निम्न श्लोक बोलते हुए कुंकुंम, अक्षत एवं श्वेत पुष्प अर्पित करें -

ब्रह्मादिदेव गणवन्दित पादपद्‌मां, विश्वेश्वरीं निखिल विश्व विकासयिमीम् । आधार प‌द्मगत देवीं नमामि सततं कुण्डलिनीं पर तत्व रूपाम् ।।

वरेण्यां,

फिर 'प्राण संजीवित कुण्डलिनी जागरण माला' से
निम्न मंत्र की ५ माला जप करें

मूलाधार चक्र जागरण मंत्र

॥ ॐ लं पर तत्वाय वं शं षं सं ॐ फट् ॥

Om Lam Par Tatvaay Vam Sham Sham Sam Om Phat इस प्रकार २१ दिन तक यह प्रयोग करने से मूलाधार चक्र की साधना पूर्ण हो जाती है। साधना समाप्ति पर यंत्र को गुरु चित्र के नीचे रख दें।

यह साधना पूर्ण होने के बाद अगले चक्र की साधना

प्रारम्भ की जा सकती है। इस प्रकार सात चरणों में कुण्डलिनी

की पूर्ण साधना सम्पन्न की जा सकती है। प्रत्येक साधना में

जप करने वाली माला वही प्रयोग होगी, इसलिए माला को

विसर्जित न करें।
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मूलाधार चक्र जागृत करने का तरीका
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