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Frameworks to Crack the 1% Mindset:
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इस डॉक्यूमेंट्री का हिस्सा बनने और हमें अपनी गहरी knowledge से समृद्ध करने के लिए दिल से धन्यवाद, Dr. Alok Sharma सर।

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नमस्ते दोस्तों!

हम आपके लिए लेकर आए हैं Team BeerBiceps की Documentary का पहला Episode - Top 1% Success Frameworks, जिसमें हम ने अपने 900+ Top 1% Guests से सीखे गए Dopamine, Success Habits और Personal Growth के रहस्य आपके साथ साझा किए हैं। इस TRS Documentary में आप जानेंगे कि अपने dopamine system को कैसे regulate करें, forward leaning mindset कैसे अपनाएं और अपनी जिंदगी को green flag habits के ज़रिए कैसे बदलें। साथ ही मिलेंगे Virat Kohli, Priyanka Chopra और Nikhil Kamath जैसे high achievers के case studies और उनके success patterns।

हम चर्चा करेंगे burnout management, weekend resets, right addictions और skill development के बारे में। साथ ही आपको मिलेगा practical Rewire Framework - जिससे आप अपने red flag habits छोड़कर top 1% की journey शुरू कर सकते हैं।

अगर आप success, productivity, motivation और self-improvement में रुचि रखते हैं, तो यह पहला हिंदी documentary episode आपके लिए है। अपनी जिंदगी को green flag spectrum की ओर ले जाने का समय आ गया है।

(0:00) - Introduction
(1:16) - Chapter 1: Dopamine & Forward Leaning Mindset
(3:09) - Chapter 2: Red Flag & Green Flag
(11:15) - Chapter 3: Core-Skill Template Of The 1%
(16:02) - Chapter 4: Burnout-Proofing System
(19:06) - Chapter 5: REWIRE Framework
(23:39) - Conclusion

Scientific Research Papers We Referred to While Making This Documentary:
https://www.frontiersin.org/journals/... neuroscience/articles/10.3389/neuro.08.013.2009/full
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NB...
https://www.altiusmindinstitute.com/b...
https://www.hubermanlab.com/nsdr
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles...
https://www.hubermanlab.com/topics/co...

#selfimprovement #success

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जैसा कि आप सभी को पता है Ranveer Allahbadia एक Self Help Channel है।

हमने इस Channel की शुरुआत की थी Fitness और Health Related Videos डालने के लिए। पर फिर हमने Fashion Bhaiyya की Journey शुरू की जिसमें आपने Grooming, Fashion, Etiquette, आदि पर ढेर सारे Videos देखें। साथ ही में हमने आपको बताया Personal Finance और Mental Health पे भी कुछ Amazing Tips.

इसके बाद 2020 में हमने Decide किया The Ranveer Show हिंदी Launch करने का और आज हमने Indian History, Ancient India, World History, Hinduism, Personal Finance, Latest Business Opportunities, Top Businessmen In The World, Sports और Bollywood जैसे कई सारे Topics पर Podcasts बनाया है और आगे भी बनाएंगे।