Скачать или смотреть Почему она бежит как животное?

Алексия Крафт де ла Со — режиссёр-документалист и художник движения, которая сочетает в себе первобытный фитнес, природу и повествование. Её фирменная практика, квадробика, включает в себя бег, прыжки, ползание и лазание на четвереньках и босиком. Она задействует всё тело — корпус, руки, ноги — даёт кардионагрузку, улучшает подвижность и снимает стресс.
Её фильмы посвящены связи человека с корнями, природой, обществом и мудростью предков. Она сняла несколько короткометражных и документальных фильмов, таких как «Ферма на крыше Роберта», «Путешествие через переосмысление», «Движение Тарзана» и другие.
Её стиль глубоко иммерсивный: тренировки босиком на природе, демонстрация первобытных движений, изучение лазания по деревьям, экологическая сознательность. Она рассматривает движение не просто как фитнес, но и как способ воссоединиться со своим первобытным «я». Она заслужила признание: например, на зимнем конкурсе Cinemaphoto Awards 2024 она получила награды «Лучший молодой режиссёр (до 30 лет)» и «Лучшая женщина-режиссёр» за работу «Курандера, США».
Алексия в настоящее время активно работает в интернете, снимая в природных условиях (леса, дикая местность), и делится своими практиками движения и кинематографии в Instagram под ником @alexias.films.

Полные видео ⬇️
  / doqajcadage  
  / digtf76sfzq  
  / cs3d9pqghfs  

#AlexiaKraftDeLaSaulx #Quadrobics #MovementArt #Documentary #NatureConnection #PrimalMovement #FullBodyWorkout #StressRelief #RootsStories #FilmmakingForChange #filmmaker #filmbts #workshop #yoga #yog #meditation #exercise #beagle #workout #shorts #shortsviral #viral #trending #viralshorts #viralvideo