Скачать или смотреть 10 НАЧИНА, по които ТЕЛЕФОНЪТ ни прави ПО-ГЛУПАВИ

Как ТЕЛЕФОНЪТ ни прави ПО-ГЛУПАВИ
Телефонът вече не е просто устройство – той буквално променя мозъка ни. В това #айдебг #top10 видео ви показвам 10 научно доказани начина, по които смартфоните влияят на вниманието, паметта, съня, самоконтрола, отношението към себе си, нашите #finance и дори начина, по който общуваме.
Ще направим и няколко кратки експеримента, за да видите ефектите върху себе си – #brainrot в реално време.

Ще научите #facts за цифровата амнезия, за това как присъствието на телефона намалява IQ-то ни временно, как скролването отслабва концентрацията и как филтрите променят начина, по който възприемаме лицата си. Ще видите и статистика за екранното време, която е… стряскаща.

И най-важното – как да си върнем мозъка: по-добър сън, повече внимание, истински разговори, по-силна памет и малки навици, които дават голяма разлика.

Ако искате да разберете колко мозък ви е останал – останете до края. 😉

Стани БеГе и подкрепи канала:
   / @aydebg  

Монтаж: Александра Цанкова