【5大防脫髮方法】 男士必看！想預防脫髮要吃甚麼？甩頭髮原因知多啲！(送你免費頭皮檢測)

【5大防脫髮方法】 男士必看！想預防脫髮要吃甚麼？甩頭髮原因知多啲！

有效的防脫髮方法能夠改善脫髮問題，甚至增加髮量，可惜很多男士都錯誤護理頭髮，令脫髮量越來越多！除了防脫髮方法之外，男士甩頭髮原因也不得不知，原來日常洗頭溫度都會加速掉髮？吃對生髮食物可以防脫髮？今次綜合5大防脫髮方法，無論想防脫髮還是生髮的男士都必看！

1. 用適當水溫洗頭幫助防脫髮
用過熱的水溫洗頭會刺激頭皮毛囊，引起脫髮，以37至40度水溫為佳。

2. 甩頭髮由於飲食習慣不當
攝取過高糖分、鹽分及動物性脂肪都會減慢頭皮血液循環，影響毛囊健康，減少生髮營養。

3. 壓力會引致脫髮
情緒壓力過大會增加雄性荷爾蒙分泌，以及增加頭皮屑，削弱頭皮及頭髮健康。

4. 誤信偏方隨時禿頭
亂用生髮偏方隨時損害毛囊，令頭油分泌過多，加劇脫髮危機，得不償失。

5. 立即頭皮檢測找出脫髮原因
懷疑有脫髮切勿再估估下，即刻預約生髮專家進行頭髮檢測，找出脫髮原因，對症下藥。

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影片目錄
0:00 簡介
0:09 用適當的水溫洗頭
0:39 注意飲食習慣
1:05 壓力的影響
1:20 錯信偏方?!?
1:40 頭皮檢測

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