طرزتهیه آش گوجه(مخصوص سرماخوردگی)/با تمام نکات /آموزش آشپزی ایرانی

سلام دوستان عزیز! در این ویدیو به شما طرز تهیه یک آش سرماخوردگی خوشمزه و مقوی رو آموزش می‌دم که مخصوص روزهای سرد و زمانی که به یک دمنوش گرم و مفید نیاز داریم، عالیه. این آش با ترکیب مواد طبیعی و مفید مانند سبزیجات، سیر، زنجبیل و ادویه‌های گرم درست میشه که به تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود علائم سرماخوردگی کمک می‌کنه. در این آموزش، به شما نکات و ترفندهایی رو می‌گم که می‌تونید آش رو سریع‌تر و خوشمزه‌تر آماده کنید. اگر به دنبال یک دمنوش سالم برای مقابله با سرماخوردگی هستید، این ویدیو رو از دست ندید! لطفاً ویدیو رو لایک کنید، کانال رو سابسکرایب کنید و نظراتتون رو با من به اشتراک بذارید.

#آش_سرماخوردگی #دستور_پخت_آش #آش_مقوی #آش_سلامت #پخت_آش #آش_با_زنجبیل #آش_سرماخوردگی_سالم #آش_برای_ایمنی_بدن #آش_با_سبزیجات #دمنوش_گرم #آش_برای_سرماخوردگی




طرزتهیه آش گوجه(مخصوص سرماخوردگی)/با تمام نکات /آموزش آشپزی ایرانی

این آش یا سوپ در فصل سرد توصیه،میشه.چون بسیار مقوی هست.و بدلیل استفاده از،موادی چون گوجه و جعفری و پیاز در این آش ،کاملا مناسب سرماخوردگی است.

""""""""""
مواد لازم،برای آش گوجه 👇
پیاز ۱ عدد
سینه مرغ (نصف)
گوجه پوره شده ۵ تا ۶ عدد
ادویه.نمک.زردچوبه و فلفل‌ قرمز به میزان لازم
رب گوجه فرنگی ۱ قاشق غذاخوری
جعفری چند شاخه خرد شده
برنج نصف لیوان(ترجیحا برنج نیم دانه عطری)
روغن به میزان لازم
آب به میزان لازم

مواد لازم برای نعناع داغ👇
نعناع نصف لیوان
روغن به میزان لازم

"""""""""""""""""
   • طرزتهیه خورشت دال عدس/غذای سالم و گیا...  
   • طرزتهیه سوپ مقوی/مخصوص سرماخوردگی/منا...  
   • طرزتهیه معجون مخصوص سرماخوردگی/راه حل...  
   • طرزتهیه غذای ساده و فوری/مخصوص سرماخو...  

""""""""""""""""""