ACABAR com a DOR crônica - melhores suplementos

Descubra os segredos por trás do manejo da dor crônica com vitamina D e magnésio, e como esses nutrientes podem transformar sua qualidade de vida. Aprofundaremos em estudos recentes que destacam a importância dessas vitaminas no alívio da dor, no fortalecimento dos ossos e na saúde geral.

Junte-se a mim nesta jornada de descoberta e aprendizado sobre saúde e bem-estar. Vamos desvendar os segredos por trás de uma vida sem dor e com vitalidade!

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Os vídeos são produzidos de acordo com os conhecimentos científicos mais atualizados, lembrando que a medicina e a ciência estão em constante mudança.

Capítulos:
00:00 - Introdução

01:53 - Uso crônico de medicamentos

04:10 - Vitamina D

06:18 - Níveis ideais de vitamina D

10:09 - Magnésio

14:22 - O magnésio em relação a dor

15:26 - Tratamentos

17:38 - Cuidados com o magnésio

18:54 - Como fazer a reposição de magnésio

22:48 - Vale a pena dosar magnésio no sangue?

24:35 - Conclusão