🔵PROPIOCEPCIÓN en Lesiones de TOBILLO Y RODILLA(FASE INTERMEDIA)

🔵PROPIOCEPCIÓN en Lesiones de TOBILLO Y RODILLA(FASE INTERMEDIA)

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

SUSCRIPCIÓN AL CANAL :-)
   / @aulafisio5337  
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

🌟 RECOMENDACIÓN 🌟

Ver antes :
👉¿QUÉ ES LA PROPIOCEPCIÓN? Características y Beneficios.
https://www.youtube.com/watch?v=XOOOW...

🔵PROPIOCEPCIÓN en Lesiones de TOBILLO Y RODILLA (FASE INICIAL)
   • 🔵PROPIOCEPCIÓN en Lesiones de TOBILLO...  

––––––––––––––––––––––––––––––

Segundo vídeo de la serie de 3 sobre ejercicio propioceptivo en lesiones de tobillo y rodilla.
FASE INTERMEDIA (3/4 SEMANA)

Propuesta de 6 ejercicios que pueden ser adaptados a las condiciones y peculiaridades de cada paciente o persona.

Material Necesario : Cualquier plataforma desestabilizante ( cojín de aire, bosu, plato de Bohler, foam, plato de Bohler o cualquier cojín de casa o almohada)

––––––––––––––––––––––––––––––