Скачать или смотреть পিএলআইডি রোগ প্রতিরোধে করণীয় ও ফিজিওথেরাপির ভূমিকা | Betha Mukto Sustho Jibon |

PLID বা Prolapsed Lumbar Intervertebral Disc হলো মেরুদণ্ডের ডিস্ক সরে গিয়ে স্নায়ুতে চাপ সৃষ্টি করার একটি সাধারণ সমস্যা, যা অনেক সময় তীব্র কোমর ব্যথা, পা অবশ হওয়া এবং হাঁটাচলায় অসুবিধার কারণ হয়। এই ভিডিওতে বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক বিস্তারিত ব্যাখ্যা করেছেন কীভাবে PLID রোগ প্রতিরোধ করা যায় এবং এর চিকিৎসায় Physiotherapy কীভাবে কার্যকর ভূমিকা রাখে।

ভিডিওতে থাকছে — PLID এর প্রাথমিক লক্ষণ চেনার উপায়, জীবনযাত্রার পরিবর্তনের মাধ্যমে ঝুঁকি কমানোর কৌশল, নিয়মিত ব্যায়াম ও সঠিক ভঙ্গিমা বজায় রাখার গুরুত্ব এবং ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে দ্রুত সুস্থ হওয়ার প্রমাণভিত্তিক পরামর্শ।

📢 এই ভিডিওটি সম্পূর্ণ দেখুন এবং মেরুদণ্ডের যত্ন নিতে শিখুন। আরও স্বাস্থ্য সচেতনতা বিষয়ক ভিডিও পেতে সাবস্ক্রাইব করুন NTV Health চ্যানেলটি এবং বেল আইকন চাপুন।

#NTV #NTVHealth #NTVHealthShow #PLID #Physiotherapy #BackPain #মেরুদণ্ডব্যথা #কোমরব্যথা #SpineCare #BanglaHealth
ঢাকা সিটি ফিজিওথেরাপি হাসপাতাল নিবেদিত এনটিভি অনলাইনের নিয়মিত স্বাস্থ্য বিষয়ক টকশো "ব্যথামুক্ত সুস্থ জীবন"

পর্ব ৮ : কোমর ব্যথার কারণ ও চিকিৎসা
ডা. এম ইয়াছিন আলী
চেয়ারম্যান ও চীফ কনসালটেন্ট
ঢাকা সিটি ফিজিওথেরাপি হাসপাতাল

Dhaka City Physiotherapy Hospital Presents NTV Online's Regular Health Tips Related show- Betha Mukto Sustho Jibon.

Episode 8 : Causes and treatment of back pain
Dr. M. Easin Ali
Chairman & Chief Consultant
Dhaka City Physiotherapy Hospital"

C O N N E C T W I T H N T V

■ Website: https://www.ntvbd.com
■ Facebook:   / ntvdigital  
■ Instagram:   / ntvdigital  
■ Twitter:   / ntvdigitals  
■ Linkedin: https://goo.gl/2omHHX
■ Pinterest:   / ntvdigital  
■ Dailymotion: https://www.dailymotion.com/ntv
■ Likee: https://l.likee.video/p/hqLcU1
■ TikTok: https://vm.xzcs3zlph.com/ZSJUkcLnm/
■ IMO: https://tinyurl.com/NTV-IMO

S U B S C R I B E O U R Y O U T U B E C H A N N E L

■ NTV: https://goo.gl/7VBzh1
■ NTV Live: https://goo.gl/y0JAIN
■ NTV News: https://goo.gl/4w8XMR
■ NTV Natok: https://goo.gl/JDxRjp
■ NTV Sports: https://goo.gl/SjzS2B
■ NTV Music: https://goo.gl/2QHnhv
■ NTV Drama Serials: https://goo.gl/GH9AUH
■ NTV Entertainment: https://goo.gl/8qDQer
■ NTV Bangla Movie: https://goo.gl/yu3i1v
■ NTV Health: https://goo.gl/YVB6if
■ NTV Lifestyle: https://goo.gl/AQZlbe
■ NTV Bangla Fun: https://goo.gl/O4G7Lg
■ NTV Islamic Show: https://goo.gl/65zPB9
■ NTV Cooking Show: https://goo.gl/KNfkhk
■ NTV Travel Show: https://goo.gl/u8kN20
■ NTV Uncut Videos: https://goo.gl/rqfkZM
■ NTV Probash Jibon: https://goo.gl/vbGfpZ
■ NTV Australia: https://goo.gl/ujJjFh
■ NTV Photoshoot: https://goo.gl/BVv9s5

N T V O N L I N E O F F I C E

BSEC Building (Level-8), 102 Kazi Nazrul Islam Avenue, Karwan Bazar, Dhaka-1215 Telephone: +880255012281 up to 5, Fax: +880255012286 up to 7

F O R Q U E R I E S

Fakaruddin Jewel, Editor of NTV Online, Email: [email protected], Facebook: www.facebook.com/unsungheroo
#physiotherapy #physicaltherapy #healthtips #healthyliving #wellnessjourney #painrelief #rehabexercise #selfcaretips #fitnessandwellness #backpainrelief #neckpain #KneePainRelief #JointPain #PainFreeLife #PainManagement #NTV #NTVHealth #causes #treatments #backpain