Bài 14: Yoga đứng không cần thảm tập | yoga du lịch

🌿 Đây là bài tập đứng đơn giản, dễ tập nhưng không cần thảm. Bạn có thể tập mọi nơi đặc biệt khi bạn di chuyển xa cho những chuyến công tác hay du lịch xa. Bài tập này sẽ giúp bạn giữ được lịch tập đều, giúp masage thư giãn toàn thân để chuyến đi của bạn luôn đầy ắp năng lượng

❣ Đây là bài tập phù hợp cho mọi lứa tuổi

Chúc các bạn luôn ngập tràn năng lượng cùng yoga 😍

⚡ Nếu bạn có bất cứ câu hỏi nào hãy comment bên dưới để giúp kênh ngày càng phát triển nhé
⚡Và đừng quên nhấn like, đăng ký và nhấn chuông để nhận được video mới nhất nhé


Namaste
Oanh N (Swan)


------------------------------

THEO DÕI YOGA OANH NGUYEN TRÊN MẠNG XÃ HỘI:
  / oanhnguyenswan  
  / yoga_oanh_nguyen  

⚡Pranayama | Thở trong Yoga    • Pranayama | Hơi thở trong Yoga  

⚡Khởi động | Warm-up    • WARM-UP  | Bài Yoga khởi động  

⚡ Yoga for beginners | Yoga cho người mới    • 30 phút Yoga cho NGƯỜI MỚI mới bắt đầ...  

⚡ Series 14-Day YOGA CHALLENGE
   • 14-DAY YOGA CHALLENGE | 14 NGÀY YOGA ...  

⚡Series BODY SHAPING    • BODY SHAPING/ Yoga khắc đẽo body  

⚡ Series 21-Day YOGA FOR ALL LEVELS    • 21-DAY YOGA for all levels  

⚡ SKILL | KỸ THUẬT    • KỸ THUẬT | SKILL  

⚡YOGA CHO BẦU | YOGA for PRENATAL    • YOGA BẦU  

⚡ YOGA CHO NGƯỜI CAO TUỔI
   • Плейлист  


#yogagiammo
#yogacoban #yogachongườimớibắtđầu #yogachonguoimoibatdau
#yogachonguoimoibatdau
#yogachonamgioi #yogagiamdaulung #yogagiamcantainha #yogagiammobung #yogaforbalance #yogathugian
#zoomyoga
#yogabau
#yogabasic
#yogaforbeginners
#yogaforbackpainrelief
#yogacore