이건 진짜 스초생💯

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Описание к видео 이건 진짜 스초생💯

다이어트 스초생 레시피🍓🍫

📍시트 레시피

아몬드 가루 40g + 무가당 코코아파우더 2 스푼 + 베이킹 파우더 3꼬집 + 소금 매우 매우 조금+계란 한개 + 알룰로스 5바퀴 + 우유,두유,아몬드 브리즈 등 4스푼 ‼️촉촉하게 먹고 싶다면 5스푼‼️ ➡️전자레인지에서 2분정도 : 너무 많이 돌리면 퍽퍽해지니 조심!

📍아이싱 레시피

순두부 반모 체에 걸러서 알갱이 없게 해주세요‼️그래야 순두부 맛이 많이 안나요‼️ + 무가당 코코아 파우더 2 스푼 + 알룰로스 5바퀴 + 바닐라 익스트랙트 ‼️순두부 비린내에 예민하신 분들 넣어주세요‼️

✔️시트에 아이싱을 충분히 발라야 더욱 투썸 스초생과 비슷합니다
✔️만들고 냉장고에 30분 이상 넣어두시고 먹으면 더욱 맛있어요!

저는 극단적 식단 보다 어느정도 만족감을 채우는, 지속가능한 다이어트를 추구합니다! 제가 좋아하는 걸 건강한 레시피로 만들어먹는게 좋더라구요 🫠♥️모두 다이어트 건강하고 행복하게 하세요!