Antientzündliche Ernährung für Körper und Psyche - Faktencheck & Alltagstipps.

Ein neues Online-Seminar unserer Online-Seminar-Reihe "Medizin, Wissen und Kompetenz ganz alltagsnah!" mit dem Thema: "Antientzündliche Ernährung für Körper und Psyche - Faktencheck & Alltagstipps."

Darin beleuchtet unsere Referentin Dr. med. Nathanja Gramlich, Medical Advisor bei Thieme TeleCare das Thema antientzündliche Ernährung und kombiniert theoretische Inhalte mit praktischen Tipps und Rezepten für den Alltag.

0:00 - 2:45 Einführung in das Online-Seminar
2:45 - 6:57 Körperübung zur Aktivierung
6:57 - 8:30 Erste Umfrage zu den Gründen der Teilnahme am Seminar
8:30 - 12:34 Entzündungen im Körper: Definition, Entstehung
12:34 - 15:23 Dauerentzündungen im Körper: Auswirkungen
15:23 - 44:56 Antientzündliche Ernährung: Definition, Merkmale in Verbindung mit verschiedenen Krankheitsbildern, Fakten und Mythen
44:56 - 51:14 Abschließende Fragerunde
51:14 - 58:20 Fazit für den Alltag
58:20 - 59:18 Abschluss des Seminars