ESTAS SON las FRUTAS CON MÁS FIBRA | Cantidad de fibra en la fruta | Alimentación real saludable

Estas son las frutas con más fibra | Cantidad de fibra en la fruta | Alimentación real saludable

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Es muy probable que te sorprenda de cierta manera cuando sepas cuál es la fruta o las frutas que contienen una mayor cantidad de fibra tanto soluble como insoluble. Gran parte de la fibra de las frutas se encuentra en la piel. En este caso se trataría de la fibra insoluble.

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