آموزش Utthita Trikonasana (پوزیشن مثلث کشیده): تقویت قدرت، تعادل و انعطاف‌پذیری

یوگاانعطافتعادل

Скачать آموزش Utthita Trikonasana (پوزیشن مثلث کشیده): تقویت قدرت، تعادل و انعطاف‌پذیری бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно آموزش Utthita Trikonasana (پوزیشن مثلث کشیده): تقویت قدرت، تعادل و انعطاف‌پذیری или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Cкачать музыку آموزش Utthita Trikonasana (پوزیشن مثلث کشیده): تقویت قدرت، تعادل و انعطاف‌پذیری бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео آموزش Utthita Trikonasana (پوزیشن مثلث کشیده): تقویت قدرت، تعادل و انعطاف‌پذیری

دوست داری بدنت رو قوی‌تر و متعادل‌تر کنی؟ این دو حرکت فوق‌العاده که بهشون “مثلث کشیده” میگن، برای تقویت تعادل، انعطاف‌پذیری و افزایش انرژی بدن عالین! توی این ویدیو قدم‌به‌قدم یاد می‌گیری چطور Utthita Trikonasana A B رو درست انجام بدی، حتی اگه توی یوگا تازه‌کار هستی.

✨ چرا باید این ویدیو رو ببینی؟
• یادگیری راحت و دقیق حرکات
• مناسب برای همه، به‌خصوص مبتدی‌ها
• کمک به تقویت ستون فقرات و آرامش ذهن

اگه به این سبک آموزش‌ها علاقه دارین میتونین از لینک زیر ما و دنبال کنید👇

https://bit.ly/3Nl50gE

منتظرم تا توی کامنت‌ها از تجربه‌هات برام بگی یا سوالی داشتی بپرسی. بیا با هم یه دنیای آروم‌تر و شادتر بسازیم! ❤️

#یوگاآنلاین #آسانا #یوگا_در_خانه #انعطاف #تعادل