De Rug les 14: De spieren van de rug deel 3

LINKS
Video les 1 van de rug:    • De Rug Les 1: Overzicht van de rug  
Video les 2 van de rug:    • De Rug les 2: Kenmerken van de wervels  
Video les 3 van de rug:    • De Rug les 3: Cervicale wervels  
Video les 4 van de rug:    • De Rug les 4: C1, de Atlas  
Video les 5 van de rug:    • De Rug les 5: C2, de Axis  
Video les 6 van de rug:    • De Rug les 6: Thoracale wervels  
Video les 7 van de rug:    • De Rug les 7: Lumbale wervels  
Video les 8 van de rug:    • De Rug les 8: Os Sacrum  
Video les 9 van de rug:    • De Rug les 9: Os Coccygis (staartbeen)  
Video les 10 van de rug:    • De Rug les 10: Gewrichten van de rug  
Video les 11 van de rug:    • De Rug les 11: Ligamenten van de rug  
Video les 12 van de rug:    • De Rug les 12: De spieren van de rug....  
Video les 13 van de rug:    • De Rug les 13: De spieren van de rug ...  
Playlist:    • De rug  

Tijdstippen
0:00 Begin
0:30 Indeling van de rugspieren
1:28 semispinalis
3:42 multifidus
6:15 rotatores
7:42 Samenvatting



📸 Instagram - / medvibe_official