Скачать или смотреть Как проверить свой показатель VO2 Max на iPhone

В этом видео мы покажем, как проверить свой показатель VO2 max с помощью приложения Apple Health на вашем iPhone. Примечание: сам iPhone не измеряет VO2 max — эти данные поступают с ваших Apple Watch. Вы узнаете, как предоставить приложению Health разрешение на чтение данных Apple Watch, где найти показатели кардиофитнеса и VO2 max в приложении Health, а также как добавлять значения вручную или просматривать средние значения за день, неделю, месяц и год. Это руководство подходит для пользователей iPhone, которые подключили Apple Watch и хотят отслеживать кардиофитнес с помощью Apple Health.

Как проверить VO2 max на iPhone с помощью приложения Apple Health?

Как включить доступ Apple Health к данным Apple Watch на iPhone?

Как вручную добавить значение VO2 max в Apple Health на iPhone?

0:00 Вступление и содержание видео
0:07 Важное замечание — iPhone не измеряет VO2 max
0:16 Использование Apple Watch для получения данных о VO2 max
0:28 Включение разрешений для приложения «Здоровье»: Настройки → Конфиденциальность и безопасность → Здоровье → Apple Watch
0:47 Откройте приложение «Здоровье» и нажмите «Поиск»
0:54 Перейдите в раздел «Сердце» → «Кардиотренировки», чтобы просмотреть VO2 max
1:06 Как добавить VO2 max вручную и просмотреть средние значения (день/неделя/месяц/6 месяцев/год)
1:36 Заключение и подписка

#AppleHealth #iPhone #VO2Max #AppleWatch

Узнайте больше:
https://www.hardreset.info/devices/ap...

Подписывайтесь на нас в Instagram ►   / hardreset.info  
Ставьте лайк на нашей странице в Facebook ►   / hardresetinfo  
Напишите нам в Твиттере ►   / hardreseti  
Поддержите нас в TikTok ►   / hardreset.info  
Используйте руководства по сбросу настроек для многих популярных приложений ► https://www.hardreset.info/apps/apps/