Стратегии За Справяне Със Страховете с Даниел Троев | Епизод 354

Скачать Стратегии За Справяне Със Страховете с Даниел Троев | Епизод 354 бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Стратегии За Справяне Със Страховете с Даниел Троев | Епизод 354 или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Cкачать музыку Стратегии За Справяне Със Страховете с Даниел Троев | Епизод 354 бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Стратегии За Справяне Със Страховете с Даниел Троев | Епизод 354

🔥Даниел Троев е психолог и автор на книгата “Отвъд тревожността”, която дава доказани стратегии за справяне със страховете.

00:00 Идеята за книгата
03:57 Защо е най-добрата книга на пазара?
07:17 Определение за тревожност
12:44 Връзката между депресия и тревожност
16:31 Важността на регулярните практики
30:05 Здравословни нива на тревожност
33:03 Причини за влошаване на тревожността
37:35 Свързаност с другите хора
46:21 Фокусирана върху решения терапия
50:20 Когато тревожността започне да намалява
1:00:09 За сравнението с другите
1:04:55 Колко време да дадем на дадена техника?
1:09:27 Заключение

📌Полезни връзки:
website: https://www.danieltroev.com/