Скачать или смотреть Уролог объясняет причину ночных поллюций (также известных как мокрые сны, ночные поллюции)!

Уролог объясняет ночные поллюции (или, как их ещё называют, «ночные мокрые сны»)!

Дело в том, что ночные поллюции на протяжении поколений были окутаны тайной, смущением и недостоверной информацией. Но если взглянуть на это с медицинской точки зрения, ночные мокрые сны — одна из самых нормальных и предсказуемых частей сексуального развития, и они не ограничиваются подростками, хотя именно в этом возрасте они случаются чаще всего.

Ночная поллюция — это просто высвобождение накопившегося сексуального напряжения во время сна. Мозг проходит через разные стадии каждую ночь, и во время фазы быстрого сна (REM-сна) — фазы, когда сны наиболее яркие — нервная система переходит в состояние, которое может вызвать возбуждение без сознательного намерения. Если накопится достаточно стимуляции, эякуляция может произойти даже без сексуальных снов. Это происходит автоматически, а не является признаком потери контроля.

На самом деле это означает, что ночные мокрые сны — это не проблема, которую нужно «исправлять». Это перенастройка вашего организма. У подростков и молодых людей уровень гормонов выше и колеблется сильнее, поэтому ночные поллюции встречаются чаще. С возрастом у мужчин частота обычно снижается просто потому, что гормональный фон стабилизируется, а сексуальная активность становится более стабильной. Но они могут возникать в любом возрасте, особенно в периоды воздержания, снятия стресса или гормональных изменений.

Еще одно распространенное заблуждение заключается в том, что ночные поллюции отражают что-то психологическое — чувство вины, фантазии, чрезмерное обдумывание или «нечистоту». Ничего из этого не выдерживает критики. Ваше тело не спрашивает разрешения; оно просто выполняет свою функцию. На самом деле, ночные поллюции могут быть признаком того, что репродуктивная система функционирует хорошо. Урологи часто используют наличие ночных эрекций и поллюций, чтобы отличить физические проблемы от психологических.

В культуре ночные поллюции необоснованно считались чем-то постыдным. Как только вы поймете физиологию, стигма исчезнет. Это просто биология, делающая то, что она делает — очищает от старых сперматозоидов, сохраняет здоровье тканей и поддерживает работоспособность системы.

Ночные поллюции — это не странно, не тревожно и не предотвратимо. Это нормально, здорово и часто является признаком того, что всё работает как надо.

#МужскоеЗдоровье #ФактыОбУрологии #СексуальноеРазвитие #ОткровенныйРазговор

Этот канал ведёт доктор Нерайя Вулф, уролог и хирург-гинеколог, и предлагает понятное, ориентированное на пациента обучение по вопросам урологического и тазового здоровья, включая симптомы со стороны мочевыделительной системы, боли в тазу, заболевания простаты и почек, расстройства мочевого пузыря, сексуальное здоровье и восстановление после процедур.

Многие люди откладывают обращение за медицинской помощью, потому что симптомы кажутся им личными или непонятными. Этот канал объясняет, что могут означать симптомы, когда следует обратиться за помощью и чего ожидать — используя простые, основанные на доказательствах рекомендации, подкреплённые клиническим опытом.

Отказ от ответственности: Весь контент предназначен только для общего образования и не заменяет медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом. Этот канал не устанавливает отношения врач-пациент. Могут использоваться цифровые инструменты, включая ИИ. Могут обсуждаться деликатные темы. При появлении неотложных симптомов обратитесь за медицинской помощью лично.