(Kor, Rus, Jpn) 내 감정을 책임질 때 찾아오는 자유 | 박재연 리플러스 대화교육 안내자ㅣ마음 감정 회피 관계ㅣ세바시 545회ㅣ

✻ 박재연 연사의 강연 섭외를 원하시면 세바시팀으로 문의해주세요. 문의전화 | 02-2652-2102

강연자의 강연 소개 :
우리가 불편한 감정을 만나는 방법 중 하나는 회피하고 억누르는 것입니다. 그것이 나와 상대와의 평탄한 관계를 위해서도, 또 삶을 성공적으로 살아갈 수 있는 방법이라고 생각하기 때문입니다. 그러나 감정을 억누를 수록 나와 상대와의 관계는 진실할 수가 없게 됩니다. 세상속에서 내 삶을 주도적으로 살아가고 타인과 조화롭게 살아가기 위해서는 감정의 파도에 몸을 온전히 내어 맡기고 신뢰해야 합니다. 우리의 몸이 파도를타면 더 먼 바다로 가듯이 우리의 삶도 감정이란 파도를 타고 성장하고 있다는 것을 알게 될 것입니다. 감정을 맞이하는 새로운 방법을 함께 나누고 싶습니다.

✻ 세바시 콘텐츠의 A 부터 Z까지 누릴 수 있는 유튜브 멤버십
http://bit.ly/2URQKU4

✻ 세바시 페이스북 페이지 |   / sebasi15  
(Kor, Rus, Jpn)

[이 강연은 아이들의 꿈을 채우는 한국타이어와 부스러기사랑나눔회가 함께 합니다^.^]


- 한글자막 : 박은지 ([email protected])
- 한글검수 : 최두옥 ([email protected])

-------------------------------------
SEBASI No. 545 Ответственность за свои эмоции - есть свобода!

Когда мы сталкиваемся с неприятными чувствами, мы убегаем от них или подавляем. Мы думаем, что таким образом сможем сохранить гладкие отношения с окружающими и преуспеем в жизни. Однако чем больше мы подавляем в себе эмоции, тем больше теряем искренность с окружающими нас людьми. Для того, чтобы жить в гармонии с окружающими и двигаться вперёд по жизни, необходимо довериться и всем тело окунуться в волну чувств. Нужно понять, что точно также, как наше тело, овладев волной, может отправиться в дальние моря, также и в нашей жизни, овладение волной под названием чувства, означает дальнейший рост. Я хочу поделится с вами новым способом встречи со своими чувствами.

- Русские субтитры: Абишева Амина ([email protected])

--------------------------------

Title: Сэтгэл хөдлөлдөө хариуцлагатай хандах үед ирдэг эрх чөлөө: Пак Жэ Ёнь

Description:
Бид таагүй сэтгэд мэдрэмжтэй тулгардаг аргын нэг нь зайлсхийж түүндээ баригдах юм. Тэр нь би болон эсрэг хүний өв тэгш харилцааны төлөөх, мөн амжилттай амьдрах арга гэж боддогт байдаг. Гэхдээ сэтгэл хөдлөлдөө дарагдах тусам бидний хоорондын харилцаа үнэн байх боломжгүй болдог. Дэлхий дээр өөрийн амьдралыг чиглүүлэн амьдрангаа бусадтай зохицож амьдрахын тулд сэтгэл хөдлөлийн давалгаанд биеэ бүрэн даатган итгэх хэрэгтэй. Бидний бие давалгаанд өртвөл илүү хол далай руу шидэгдэхтэй адил бидний амьдрал сэтгэл хөдлөл гэсэн давалгааг хөлөглөн өсөж байгаа гэдгийг мэдэх болно. Сэтгэл хөдлөлтэйгээ уулзах шинэ аргын талаар хуваалцахыг хүсэж байна.

Монгол хадмал: Bono ([email protected]),
Oyungerel ([email protected]),
Doogii ([email protected])

-------------------------------
世の中を変える時間15分‐セバシ 第545回「自らの感情に責任を負う時にもたらされる自由」パク・ジェヨン(対話教育指導者)　#心　#感情　#回避　#人間関係


否定的な感情を扱う方法の一つは回避して抑制することです。これは人間関係を問題なく築くためにも社会的に成功した人生を送る方法です。しかし感情を抑制するほど真の人間関係は築けません。他人と調和して生きるためには感情の波に体を完全に委ねてそれを信頼すべきです。体が波に乗ったら更に遠い波に行くように私たちの人生も感情という波に乗って成長していることを知るようになります。感情を扱う新たな方法について話します。

＊Japanese Subtitle：Yukiko Hara ([email protected])
＊セバシ講演コンテンツの著作権は「㈱世の中を変える時間15分」が所有しています。映像及び音声の不法ダウンロード、再アップロード、再加工等の行為は法的に禁止されています。


세바시의 강연을 세계로 알리는 '오픈번역 프로젝트'에 동참하세요! Open Translation Project : Make this great speech with your Language with passionate Koreans! (공식 홈페이지: http://open.change15min.com | 페이스북 그룹 :   / 15mintranslation   )