素食養生 （素食ライフ記録お粥・麺）

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日々、素食（精進料理）を実践しています。
その記録を兼ねて。
素食じゃない家族と生活をしています。
お互いの食を理解し尊重しながらの日々です。
そんな、素食ライフでの主食の一部を載せています。

食材を目の前にして、ひらめいたものを作っています！
何かを参考にしてその通りに作ることはあまりしない性格なので、
時に失敗しながら…ですが、その分、食材と向き合えている気がします。

気功や気養生については
養生気功塾のブログを参考になさってください。
素食記録もいろいろと載せています。
https://blog.goo.ne.jp/yojokikou


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