Скачать или смотреть Voici ce qui change lorsque tu te choisis enfin avant tout | Dr Christophe André

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Pendant des années, tu t’es peut-être oublié pour plaire, aider, rassurer, ou être aimé.
Mais un jour, quelque chose en toi murmure : “Et moi, alors ?”

Dans cette vidéo, Christophe André t’invite à comprendre ce qui change profondément quand tu commences à te choisir — sans égoïsme, sans culpabilité, mais avec respect et bienveillance.
Te choisir, c’est reprendre ta place dans ta propre vie, c’est arrêter de te trahir pour exister à travers les autres.

Quand tu te choisis enfin, ta paix revient, tes limites s’affirment, et ton énergie se réaligne.
Ce n’est pas un acte d’orgueil, c’est un acte d’amour envers toi-même.

🌿 Pourquoi regarder cette vidéo :

Pour comprendre la différence entre égoïsme et amour de soi

Pour apprendre à poser des limites sans culpabilité

Pour retrouver ton énergie et ton estime intérieure

Pour te libérer de la peur de décevoir ou de perdre les autres

Parce que se choisir, c’est se sauver — calmement, mais sûrement

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