عصير البنجر (الشمندر) عصير الجمال👌🏻طريقة تحضيره مع كيفية إعداده وسلقه Beetroot+Ginger+Apple juice

‏“English below”
" فلنساهم معًا في إعادة بناء مطبخي واقتناء معدات التصوير لإحياء قناتي المتخصصة بتعليم الطبخ على اليوتيوب. دعمكم سيساعدني في مواصلة إنشاء محتوى الطبخ والتعلم بعد خسارة كل شيء والذي تأثر بالأوضاع الصعبة. لنعيد بناء ما فقدناه معًا. شكرًا لكم على سخائكم ودعمكم!
للدعم 👇🏻❤️‍🩹
http://buymeacoffee.com/abeerplates ‏


‏"Extend a helping hand by joining me in rebuilding my kitchen and acquiring filming equipment to revive my YouTube channel. Your support will help me continue creating cooking and learning content that was impacted by the bad circumstance, and losing EVERYTHING. Let's rebuild what was lost together. Thank you for your generosity and support!"

Support here 👇🏻❤️‍🩹
http://buymeacoffee.com/abeerplates



00:00 Intro المقدمة
00:34 سلق البنجر او الشمندر beetroot boiling Recipe
03:25 عصير الشمندر او البنجر Beetroot juice
05:45 Outro النهاية

♦️مقادير عصير البنجر مع التفاح:
▪️حبة بنجر حجم متوسط مسلوقة
▪️حبة تفاح حجم متوسط
▪️قطعة زنجبيل أخضر
▪️ماء 750 مل
▪️عسل للتحلية

البنجر أو الشمندر
هذا النبات الجذري سبحان الله ذو شكل القلب رائع جدا له فوائد كثيرة ومتعددة
لو علمتم فوائده لتناولتوه بشكل يومي
مفيد جدا للقلب وأمراض الضغط
مفيد لصحة الجهاز الهضمي
يدعم صحة الدماغ
يقاوم الالتهابات
للرياضيين رائع جدا
مليء بالفيتامينات والمعادن
والعديد العديد من الفوائد
تابعوا الفيديو كي تعرفوا طريقة سلقه وعمل عصير منه ذو مذاق راااائع جدا
🌸🌸🌸

لا تترددوا .. تابعوا الفيديو واصنعوه وان شاء الله فيه الصحة والعافية🌹
ولا تنشوا الاشتراك في قناتي #أطباق_عبير #Abeer_Plates


#سلق_البنجر
#عصير_البنجر
‏#beetroot_juice

لو ما شفتوا الفيديو السابق اضغطوا هنا لتعرفوا طريقتي في طبخ حبة البركة أو القزحة:
   • وصفة الطاقة والمناعة  مربى القزحة(#حب...  

#القزحة
#الحبة_السوداء
#حبة_البركة

قائمة المقبلات:
‏   • مقبلات  

قائمة الحلويات الشهية:
   • حلويات - Sweets  

فيديو #ملبن_العنب_الخليلي:
‏   • لو عندكم عنب وسميد جربوا وصفة ملبن ال...  

فيديو #الصفوف_اللبنانية:
   • وصفة من لبنان السفوف اللبنانية اعملوه...  

فيديو #الغريبة:
   • أطيب غريبة بنكهة الهيل والفستق الحلبي  

قائمة وصفات تخزين الطعام على قناتي:
‏   • طرق تخزين الطعام  

‏#Homemade Recipes playlist
‏    • طرق تخزين الطعام  

#ginger #apple #apple_ginger_juice #energy_juice_recipe #energy_juice #beauty_juice_recipe #beauty_recipe
#وصفات_شتوية #وصفات_الطاقة #طريقة_سلق_البنجر #وصفة_سلق_الشمندر #وصفة_الشمندر_مع_الزنجبيل
#سلق_البنجر #عصير_البنجر #مشروبات #عصير_صحي #طريقة_عمل_عصير_صحي #وصفة_عصير_البنجر #وصفات_العصائر #وصفات_الشتاء #وصفات_لتقوية_المناعة
#تفاح #زنجبيل #مطبخ_فلسطيني #المطبخ_الفلسطيني
#أكلات_شامية #أكلات_بيروت #أكلات_فلسطين #أكلات_لبنان #أكلات_الاردن #أكلات_سوريا #أكلات_الشام #مطبخ_الشام #مطبخ_فلسطين #مطبخ_سوري #مطبخ_لبناني #مطبخ_فلسطيني #أكلات_الشتاء
#سهل_وسريع
#وصفات_صحية
#وصفات_الشتاء