RDV Santé, Vivre plus longtemps en santé

L’influence des habitudes de vie sur la santé est grandement sous estimée, ce qui entraîne des conséquences majeures pour la population et pour le système de santé. De très nombreuses études ont démontré les bénéfices considérables de l’exercice et de l’alimentation sur la prévention des maladies cardio-vasculaires. Quel que soit notre bagage génétique, les habitudes de vie ont la capacité d’allonger non seulement l’espérance de vie totale mais surtout l’espérance de vie en santé.

Le docteur Martin Juneau est cardiologue clinicien et chercheur à l’Institut de Cardiologie de Montréal. Il est actuellement directeur de la Direction de la prévention de cette institution. Il est professeur titulaire de clinique à la faculté de médecine de l’Université de Montréal