Combate los resfriados del invierno con esta receta

¡Mantente abrigado y saludable este invierno con una receta especial de Cocina con Plantas! En este vídeo te enseñaré a hacer una decocción y un jarabe de bayas de saúco que te ayudarán a combatir los resfriados y la gripe que acompañan al frío. ¡No olvides suscribirte a mi canal para obtener más recetas deliciosas y consejos de salud!

RECETA
1 onz (1/2 taza) de bayas de sauco secas
2 tazas de agua
1 rama de canela
5-7 clavos de olor
1 pedacito de jengibre (1 pulgada)
1 taza de miel


Para mas detalles en la receta y los beneficios de las bayas de saúco visita mi blog
https://www.emmaenlacasa.com/2023/11/...


Timecodes
0:00 - Intro
0:26 - Decocción
1:30 - Jarabe de saúco
2:03 - Ingredientes
2:41 - Cómo tomar este jarabe
3:28 - Cómo almacenarlo


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