Kodėl mes sąmoningai siekiame stresinių situacijų? 6 dalykai, kurių Tau nepasakojo psichoterapeutas

SPAUSKITE ČIA IR SUSIPAŽINKITE SU KURSU "ŠIUOLAIKINIS ANTISTRESAS" ČIA: https://www.psichologijoscentras.eu/a...
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
VIDEO SUŽINOSITE:
🔸 Per paprastas istorijas ir pavyzdžius galėsite pažinti save ir suprasti, iš kur kyla stresas jūsų gyvenime.
​🔸 Atskleisime fiziologinius ir emocinius streso indikatorius.
​🔸 Paaiškės paslaptis, kodėl žmonės kartais sąmoningai siekia stresinių situacijų.
​🔸 Panagrinėsime ir atskleisime jums egzistencinio streso sampratą. Kodėl jis toks dažnas šiuolaikiniame pasaulyje ir kaip gali lemti polinkį į priklausomybes?
​​🔸 Pasimokysime atpažinti žmonių psichologinius žaidimus ir atskleisime metodus, kaip iš jų išeiti?
​​🔸 Psichologas pasidalins efektyviomis technikomis, kokius paprastus, bet kartu ir neįprastus metodus galite išbandyti jau dabar, kad taptumėte atsparesni stresui.