மொறு மொறு அடை தோசை, பூண்டு சட்னி👌| Adai Dosa Recipe in Tamil | Poondu Chutney | Healthy Breakfast

மொறு மொறு அடை தோசை, பூண்டு சட்னி👌| Adai Dosa Recipe in Tamil | Poondu Chutney | Healthy Breakfast



Innaiku namma Indian recipes tamil la easy Healthy Breakfast Recipe / adai Dosa in Tamil / Protein Rich Breakfast Recipes / adaiDosa /Multigrain Dosa / QuickBreakfastrecipe /chettinad Adai dosa seivadhu pakkaporom.This video shows you how to make Healthy protein rich breakfast / healthydinner with correct measurements which is a very easy And tasty Option for easy and quick dosa recipe.

-------------------------------------------------------------------------

RELATED LINKS:

Navadhanya dosa variety:
   • breakfast- க்கு சத்தான நவதானிய தோசை இ...  


Hotel Style dosa:
   • தோசை ஒட்டாமல் மொறுமொறுனு வர இதுதான் ர...  


Hotel Style idli and dosa:
   • ஒரே மாவில் மொறுமொறு தோசை/பஞ்சு போல இட...  


Wheat flour dosa with kara chutney:
   • தோசை மாவு இல்லாத நேரத்துல ஈஸியான Cris...  


6 variety dosa:
   • ஒரே மாவில் 6 வகை தோசை ரெடி😋| 6 south ...  


Crispy protein dosa:
   • Crispy பச்சைப்பயறு தோசை & கார சட்னி |...  

-------------------------------------------------------------------------

INGREDIENTS:
1 cup - idli rice
1/2 cup - toor dal
1/2 cup - moong dal
1/2 cup - channa dal
3 - cloves
1 - cinnamon
1 - ts fennel seeds
10 - red chilli
To taste - salt
oil
1p onion
1/2 coconut
Few coriander leaves

தேவையான பொருட்கள்:
1 கப் - இட்லி அரிசி
1/4 கப் - துவரம் பருப்பு
1/4 கப் - பச்சைப்பயறு
1/4 கப் - கருப்பு கண் பீன்ஸ்
1/4 கப் - பருப்பு
1/4 கப் - சன்னா பருப்பு
1/4 கப் - குதிரை கிராம்
1/4 கப் - ராகி
1/4 கப் - கருப்பு சன்னா
1/4 கப் - வெள்ளை சன்னா
1/4 கப் - உலர்ந்த பச்சை பட்டாணி
1/4 கப் - கருப்பு உளுத்தம் பருப்பு
1/4 கப் - வேர்க்கடலை
3 - கிராம்பு
2 - இலவங்கப்பட்டை
1 - ts பெருஞ்சீரகம் விதைகள்
6 - சிவப்பு மிளகாய்
1 டீஸ்பூன் - உப்பு
எண்ணெய்

-------------------------------------------------------------------------



Please follow my Instagram
Indian recipes tamil Instagram-   / indianrecip.  .

-------------------------------------------------------------------------

Recent Uploads: https://youtube.com/playlist?list=PL7...

-------------------------------------------------------------------------

Today in indian recipes tamil we have brought how to make adai dosa recipe in tamil. This chettinad adai dosai is made with a mixture of different lentils. These are rich in proteins and will keep as full for longer. So it will help you in weight loss. This easy dosa can be enjoyed with hotel style coconut chutney or with madurai special kara chutney. I prefer to eat this dosa with jaggery or sugar. simply this parupu dosa will goes well with jaggery. Indian Recipes Tamil | Abi's recipe. Do share the healthy breakfast recipes and don't forget to subscribe to indianrecipestamil. Indian recipes tamil | Recipe by Abi

-------------------------------------------------------------------------

இன்று இந்தியன் ரெசிபி தமிழில் அடை தோசை செய்முறையை தமிழில் எப்படி செய்வது என்று கொண்டு வந்துள்ளோம். இந்த செட்டிநாடு அடை தோசை பல்வேறு பருப்பு வகைகளின் கலவையில் தயாரிக்கப்படுகிறது. இவை புரோட்டீன்கள் நிறைந்தவை மற்றும் நீண்ட நேரம் முழுதாக இருக்கும். எனவே இது உடல் எடையை குறைக்க உதவும். இந்த எளிதான தோசையை ஹோட்டல் பாணி தேங்காய் சட்னியுடன் அல்லது மதுரை ஸ்பெஷல் காரா சட்னியுடன் சுவைக்கலாம். இந்த தோசையை வெல்லம் அல்லது சர்க்கரையுடன் சாப்பிட விரும்புகிறேன். இந்த பருப்பு தோசை வெல்லத்துடன் நன்றாக இருக்கும். இந்தியன் ரெசிபி தமிழ் | அபியின் செய்முறை. ஆரோக்கியமான காலை உணவு ரெசிபிகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள் மற்றும் இந்தியன் ரெசிபெஸ்டமிலுக்கு குழுசேர மறக்காதீர்கள். இந்தியன் ரெசிபி தமிழ் | அபியின் செய்முறை

-------------------------------------------------------------------------

Innaikku namma instant dosai in 10 minutes, weight loss dosa in tamil, millet dosa recipe in tamil, How to make multidal dosa, Multigrain dosa recipe in tamil, Adai recipe in tamil, Adai dosa recipe, Multigrain adai, How to make multigrain dosa, sweet recipes in tamil, நவதானிய தோசை, Healthy adai dosa, Adai dosa seivadhu eppadi, instant Adai dosa, Protein dosa video va share pannunga | indian recipes tamil | Recipes By Abi

-------------------------------------------------------------------------

#QuickBreakFastRecipe #AdaiDosaByIndianRecipesTamil
#WeightlossDosa #ChettinadAdaiDosai
#WeightGainDosa #IndianRecipesTamil
#HighProteinBreakfast

-------------------------------------------------------------------------