SteP Tube 特別号 短距離選手必見!! 福島千里さんのドリル＆スタート講座

前回の特別インタビューはご覧いただけましたでしょうか！
まだの方は、まずはそちらをチェックしてみてください。
   • SteP Tube 特別号 福島千里さんに特別インタビュー！  

今回は、福島千里さんに『短距離種目をする上で必要な動きづくり』を教えていただきました！
普段から行っているであろう動きづくりは、その意味を理解して、意識を強めて行うことで得られる効果は変わってくると思います。
是非とも、参考にしてみてください！

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